Kupiškio.info
f Facebook ⌕
Mityba

Paprasta ir veiksminga: viena gudrybė net ir patį rūgščiausią mandariną pavers saldžiu

Redakcija · 2024-01-18 10:58

Mandarinai – žiemos vaisius numeris vienas. Nebrangūs, gaivinančiai saldūs ir taip maloniai
kvepiantys! Dažnas turi savus triukus, kaip parduotuvėje juos išsirinkti pačius skaniausius,
tačiau kartais visgi namo parsinešti mandarinai būna rūgštesni nei tikėtasi. Tačiau išeitis yra
– prekybos tinklo „Iki“ daržovių ir vaisių skyriaus darbuotoja Jolanta Sabaitienė pasidalijo
patarimu, kaip natūraliomis priemonėmis pasaldinti mandarinus.

Top view of fresh organic mandarins on rustic wooden table. One mandarin is peeled. Predominant colors are orange and brown. 

„Lietuviai – dideli bananų ir obuolių gerbėjai, tačiau žiemos metu mandarinai populiarumu aplenkia
net ir juos, – sako Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė. – Apskritai šaltuoju
metų laiku pirkėjai gausiai perka citrusus. Kadangi dabar yra pats jų sezono pikas, tad jie yra patys
skaniausi ir pigiausi. Populiariausių žiemos vaisių penketuke yra ne tik mandarinai, bet ir apelsinai,
o iškart už jų rikiuojasi ir citrinos bei greipfrutai.“

Jei mandarinas rūgštus – pašildykite

Rūgštus mandarinas – mažas džiaugsmas, kai norisi pasilepinti šiuo gaiviu vaisiumi. Laimei,
rūgščius mandarinus galima išgelbėti – po kelių minučių jie gali tapti maloniai saldūs ir džiuginantys
gomurį.

„Japonijoje populiari gudrybė – pernelyg rūgščius mandarinus pašildyti. Tą galima padaryti dviem
paprastais būdais. Rūgštūs mandarinai bus daug skanesni, jei juos 10 minučių panardinsite į
maždaug 40 laipsnių Celsijaus temperatūros vandenį. Praėjus šiam laikui, juos reikėtų kuriam laikui
įdėti į šaltą vandenį arba šaldytuvą. Taip apdoroti vaisiai taps saldesni, ir juos valgyti bus daug
maloniau“, – patarimu dalijasi J. Sabaitienė.

Tą patį rezultatą galima pasiekti ir pasinaudojus mikrobangų krosnele. Visų pirma, mandarino
žievelėje padarykite kelis nedidelius įpjovimus (tai būtina, kad vaisius nesprogtų šildomas). Tuomet
juos šildykite 500 W mikrobangų krosnelėje apie 20–30 sekundžių. Juos tuomet galima valgyti iš
šiltus, tačiau skaniau bus, jeigu padėsite mandarinus į šaldytuvą ir atvėsinsite.

Pasak J. Sabaitienės, toks apdorojimas šilta temperatūra leidžia „nukenksminti“ mandarinuose
esančią rūgštį, kuri sumažina jų saldumą.

Kaip išsirinkti saldų mandariną? Įvertinkite 5 kriterijus

Mandarinų nereikės niekaip papildomai apdoroti, jeigu parduotuvėje išsirinksite juos tinkamus. Tą
padaryti nėra sudėtinga – vaisių žinovė pataria tiesiog atsižvelgti į kelis aspektus.

Žievelė. Tai turėtų būti vienas iš pagrindinių kriterijų, mat daugiausia gali pasakyti apie vaisiaus
kokybę. Ant jos neturi būti jokių spalvos pakitimų, dėmių ar sumušimų, saldūs mandarinai būna
labai intensyvios oranžinės spalvos. Minkšta, nestora ir šiek tiek atšokusi žievelė yra sultingumo ir
saldumo požymis. Ji neturi būti per plona ir lipni, nes tai gali reikšti mažą sulčių kiekį ir rūgštų skonį.

Dydis. Taip pat svarbu, kokio dydžio yra vaisiai. Verta vengti didžiausių mandarinų, nes jie gali būti
sausesni ir turėti daugiau sėklų.

Kvapas. Mandarinų žievelėje ir lapuose yra limoneno – eterinio aliejaus, kuris suteikia šiems
vaisiams būdingą kvapą. Prinokę mandarinai turi intensyvų citrusinių vaisių kvapą . Senų arba
rūgščių vaisių odelė paprastai yra bekvapė.

Svoris. Taip pat verta prisiminti, kad saldūs mandarinai turėtų būti palyginti sunkūs. Jei mandarinas
sunkus, vadinasi, jis tikriausiai bus ir sultingas. Taip yra dėl to, kad šių vaisių svorį daugiausia lemia
juose esančių sulčių kiekis.

Kilmės šalis. Pasak vaisių žinovės, saldžiausi ir sultingiausi yra mandarinai, atvežti iš Ispanijos,
Maroko. Jie taip pat turi nedaug sėklų. Tuo tarpu iš Turkijos atvežti mandarinai gali būti šiek tiek
rūgštoko skonio.

Lengvesnei kasdienai – Viduržemio jūros regiono salotos su burokėliais ir mandarinais

Mandarinai dažniausiai tampa pačiu paprasčiausiu ir skaniausiu užkandžiu, tačiau jie gali tapti ir
pagrindu gardiems patiekalams. „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė siūlo juos naudoti
ne tik kepiniams, kokteiliams, padažams, bet ir salotoms.

„Skanu ir sotu – salotos iš burokėlių, mandarinų, žalumynų ir graikinių riešutų. Jos bus traškios ir
aromatingos, su visa puokšte skonių natų – citrusų, fetos, garstyčių. Be to, jose bus gausu
antioksidantų ir vitaminų, kas yra labai svarbu šaltuoju metų laiku“, – sako G. Urbonavičiūtė.

Porcijos: 2
Gaminimo laikas: 10 min.
Reikės: 4 virtų burokėlių, 8 mandarinų, ¾ puodelio smulkintų graikinių riešutų, 60 g fetos,
mėgstamų salotų, žiupsnelio cukraus, žiupsnelio druskos, maltų juodųjų pipirų, 2 šaukštų
balzaminio acto, ¼ šaukštelio Dižono garstyčių, ½ puodelio ypač tyro alyvuogių aliejaus.

Gaminame:

1. Išspauskite sultis iš 4 mandarinų ir perkoškite. Sudėkite į nedidelį puodą su žiupsneliu
cukraus ir užvirinkite. Sumažinkite ugnį, kad virtų, tačiau nekunkuliuotų. Virkite, kol skysčio
liks maždaug 2 šaukštai, apie 8–10 minučių. Palikite atvėsti.
2. Atvėsusias mandarinų sultis supilkite į dubenėlį, įpilkite 2 šaukštus balzaminio acto, žiupsnelį
druskos, šiek tiek šviežiai maltų juodųjų pipirų, garstyčių, alyvuogių aliejų ir išmaišykite.
Patogu viską suplakti gerai užsuktame stiklainyje.
3. Dvi lėkštes išklokite mėgstamomis salotomis, ant jų išdėliokite riekelėmis pjaustytus
burokėlius, likusių 4 mandarinų skilteles. Apšlakstykite 2 šaukštais pasigaminto padažo, tada
pabarstykite trupinta feta ir graikiniais riešutais, galiausiai dar kartą apipilkite padažu. Prieš
patiekdami atsargiai išmaišykite.

NAUJIENOS

Kupiškio r.: Noriūnų k., vyras pranešė, kad pavogė jo kompiuterį iš namų. Turtinė žala – 510 eurų

aktualijos

Įteiktos „Auksinių krivūlių“ statulėlės – svarbiausi savivaldybių metų apdovanojimai

aktualijos

Spiningavimo varžybos iš valčių Kupiškio mariose

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Kupiškis

aktualijos

Medžioklės metu miške svarbus atsargumas: ką turėtų žinoti lankytojai ir gamtos fotografai

Trumpi vaizdo įrašai

aktualijos

Kupiškio krašto skoniai atsiskleidžia gastronominiame projekte „LĖTA. KARŠTA. TIKRA“

NAUJIENOS

Kupiškio r.: Moteris pranešė, kad gavo žinutę su nuoroda dėl neapmokėtos parkavimo sumos, paspaudė nuorodą, suvedė prisijungimo…

aktualijos

Apklausa „Kupiškio rajono savivaldybėje teikiamų neformaliojo vaikų švietimo paslaugų kokybė“

aktualijos

Savivaldybės stiprina bendradarbiavimą saugumo srityje

Kupiškio rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Kupiškis

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA
aktualijos

Įspėjimas dėl stipraus vėjo: kaip pasiruošti galimiems elektros tiekimo sutrikimams?

aktualijos

Spalio 10-oji – Vietos savivaldos diena

Maistas

Gudrybė, kaip sutaupyti: korėjietiškiems „gyoza“ koldūnams, picoms ir ledams „Iki“ skelbia „1+1“ pasiūlymus

NAUJIENOS

Kupiškio r.: Apgadintas buto svetainės lango stiklo paketas

aktualijos

„Išmanusis miestas 13“ startavo Seime: savivaldybės pristatė teritorijas, kurioms ieškos naujų idėjų

Aktualijos

aktualijos

„Rudenėlio kraitelė“ – spalvinga rudens šventė Skapiškyje

aktualijos

Kupiškio moterys – rožinio solidarumo bendrystėje

aktualijos

Spalio 5-oji – Tarptautinė mokytojų diena

aktualijos

Kupiškyje pristatytas projektas „Kurkime Kupiškį“: įkvėpimo ieškota kelionėse ir savo krašto istorijose

aktualijos

Kupiškyje pagerbti rajono mokytojai – už kasdien kuriamą šviesesnę ateitį

aktualijos

Spalio 2-oji – Policijos, Angelų sargų diena!

Maistas

Kainos, dėl kurių verta perrašyti savaitgalio meniu: „Iki“ pigiau šviežias viščiukas broileris, lašiša ir bulvės

Krašto žmonės

aktualijos

Kupiškyje nuskambėjo tradicinė rudens šventė

Statybos

Vis daugiau lietuvių gyvena po vieną: kokių klaidų vengti įsirengiant mažą butą?

Verslas

Šimtai žmonių skambina pavojaus varpais: nuo sausio liks be darbo, tačiau aiškaus pagalbos plano vis dar nėra

NAUJIENOS

Kupiškio r.: Uoginių k., moteris pranešė, kad pastebėjo iš miško dingusią medieną. Turtinė žala – 1000 eurų

aktualijos

Rugsėjo 27-oji – Lietuvos socialinių darbuotojų diena

aktualijos

Rugsėjo 27-ąją minime Pasaulinę turizmo dieną

NAUJIENOS

Aplinkosaugininkai rudenį tęs ežerų ir tvenkinių taršos kontrolės reidus

Sportas ir renginiai

NAUJIENOS

Lietuvoje pradedamas Gimstamumo ir šeimos tyrimas: duomenys padės priimti tinkamus sprendimus

aktualijos

Patvirtinta spalio šilumos kaina: kas lems gyventojų sąskaitas?

aktualijos

Alizavos pagrindinės mokyklos bendruomenė – tarp penkių aktyviausių

Maistas

Kriaušių pyrago paslaptis – sviestas: kaip iškepti gardų desertą rudens vakarams

Verslas

Jūsų idėja gali pakeisti „Iki“: trečioji klientų valdyba keliaus po skirtingus Lietuvos regionus

aktualijos

Kas slypi už vaiko žodžių „noriu išsikraustyti“?

aktualijos

Rudens šventė Kupiškyje

NAUJIENOS

Kupiškio r.: Kreipšių k., namuose rastas vyro kūnas

aktualijos

Visuotinei gynybai vienijasi organizacijos, galinčios sutelkti apie 400 tūkst. žmonių

NAUJIENOS

Kupiškio r.: Noriūnų k., vyras pranešė, kad pavogė jo kompiuterį iš namų. Turtinė žala – 510 eurų

Į viršų